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红叶秋

水东流。新诗谁寄,相思红叶秋。(原创博客,谢绝转载)

 
 
 

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部分盖浇饭的下料表  

2013-03-02 15:16:26|  分类: 健康文摘 |  标签: |举报 |字号 订阅

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鱼香鸡丝

鸡丝6斤、胡萝卜2斤、青椒2斤、木耳0.2斤

钱江炒肉丝

肉丝6斤、葱头2斤、土豆丝2斤

五彩炒牛柳

牛肉6斤、青椒1斤、鲜香菇1斤、炸土豆片1斤、胡萝卜1斤

小煎仔鸡柳

鸡胸6斤、青椒2斤、胡萝卜2斤

什锦烩豆腐

豆腐8斤、火腿1斤、青椒1斤、胡萝卜1斤、木耳0.1斤

咖喱炒牛肉

牛肉6斤、葱头2斤、青椒1斤、胡萝卜1斤

 

 

尖椒炒鸡丝

鸡丝6斤、尖椒3斤、胡萝卜1斤、木耳0.1斤

咖喱烧鸡块

鸡块8斤、土豆2斤、葱头2斤、青红椒各0.5斤

果味里脊条

猪肉条4斤、葱头2斤、青椒2斤、果酱

黑椒炒牛肉

牛肉6斤、葱头2斤、青红椒各1斤

鱼香煎豆腐

豆腐10斤、鲜香菇1斤、胡萝卜1斤、青蒜0.5斤

宫保鸡丁

鸡丁8斤、花生米2斤、黄瓜2斤、大葱2斤

 

 

豉汁牛柳

牛肉片6斤、青椒2斤、葱头2斤

泡椒炒鸡条

鸡腿肉6斤、芹菜2斤、胡萝卜1斤、木耳0.2斤

豉椒炒肉片

肉片6斤、青椒2斤、胡萝卜1斤、葱头1斤

京酱炒肉丝

肉丝6斤、葱头2斤、土豆丝2斤

麻婆烧豆腐

豆腐10斤、肉末1斤

黑椒鸡片

鸡片6斤、葱头3斤、青椒2斤

 

 

黑椒牛仔粒

牛肉丁6斤、葱头2斤、青红椒丁各1斤

双素炒鸡条

鸡胸6斤、鲜香菇2斤、胡萝卜2斤

蚝油炒肉片

肉片6斤、冬笋2斤、冬菇0.3斤、胡萝卜2斤

咖喱炒牛肉

牛肉6斤、葱头2斤、青椒1斤、胡萝卜1斤

鱼香煎豆腐

豆腐10斤、鲜香菇1斤、胡萝卜1斤、青蒜0.5斤

猪肉土豆扒

土豆8斤、肉片2斤、西红柿2斤

 

 

蚝油牛肉

牛肉6斤、青椒2斤、胡萝卜2斤、木耳0.1斤

鱼香肉丝

肉丝6斤、胡萝卜2斤、青椒2斤、木耳0.2斤

干烧凤脯

鸡胸5斤、去皮五花肉1斤、青椒2斤、木耳0.1斤

锅塌豆腐

豆腐8斤、胡萝卜1斤、木耳0.1斤、青椒1斤

番茄咕咾肉

猪肉块4斤、黄瓜2斤、葱头2斤

鸡蛋西红柿

西红柿10斤、鸡蛋3斤

 

 

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